EMDR y autoestima: sanar la relación contigo mism@
Eva González2026-01-27T10:48:43+00:00La autoestima no tiene que ver sólo con “pensar en positivo” o repetirse frases bonitas frente al espejo. Muchas personas saben racionalmente que valen, que hacen lo que pueden o que no son peores que los demás… y aun así se sienten insuficientes, defectuosas o “no válidas” por dentro. Cuando la autoestima está dañada, no [...]
