depresion estacional

Qué es la depresión: síntomas, tipos y cuándo pedir ayuda

2025-11-05T10:10:59+00:00

  Sentirnos decaídos o tristes es parte natural de la experiencia humana. Todos atravesamos momentos difíciles, pérdidas, decepciones o etapas de mayor sensibilidad emocional. Sin embargo, cuando ese estado anímico bajo se prolonga en el tiempo, empieza a interferir en nuestras rutinas diarias o dejamos de encontrarle sentido a lo que hacemos, es posible que [...]

Qué es la depresión: síntomas, tipos y cuándo pedir ayuda2025-11-05T10:10:59+00:00

La depresión estacional

2017-11-20T18:08:19+00:00

Con la llegada de la primavera aumentan las horas de luz, los días son más largos y cálidos, y la naturaleza nos muestra un paisaje repleto de nuevos colores. Normalmente, tras estos cambios nos solemos sentir más alegres, tenemos más ganas de salir a la calle, de disfrutar de los rayos del sol, nos sentimos [...]

La depresión estacional2017-11-20T18:08:19+00:00
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