ansiedad generalizada

Cómo el EMDR te ayuda a superar el acoso laboral o «mobbing»

2026-01-07T10:55:36+00:00

Suena el despertador y lo primero que sientes no es sueño, es terror. Una presión en el pecho, ganas de vomitar o un llanto incontrolable antes incluso de salir de la cama. Sabes lo que te espera: miradas de desprecio, silencios cuando entras en una sala, críticas injustificadas a tu trabajo, o gritos a puerta [...]

Cómo el EMDR te ayuda a superar el acoso laboral o «mobbing»2026-01-07T10:55:36+00:00

«Me preocupo por todo»: el Trastorno de Ansiedad Generalizada

2017-11-21T19:03:18+00:00

“Siempre he sido nerviosa, he tenido problemas para dormir y me ha costado relajarme. Pero cada vez se está volviendo más insoportable. Me preocupo por todo, cada problema que surge se queda en mi cabeza provocándome más y más pensamientos, a cada cual más negativo y catastrófico. Siempre estoy en tensión, como en estado de [...]

«Me preocupo por todo»: el Trastorno de Ansiedad Generalizada2017-11-21T19:03:18+00:00
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