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Posts Tagged depresión

El duelo: superar la pérdida de un ser querido

El duelo: superar la pérdida de un ser querido

La muerte forma parte de la vida, pero cuando supone perder a un ser querido siempre conlleva dolor y sufrimiento (de hecho la palabra duelo viene de la palabra en latín “dolus”: dolor). También se puede entender un duelo como la pérdida de una persona querida, aunque no

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El estrés del cuidador

El estrés del cuidador

En nuestra sociedad, la figura del cuidador tiene un papel muy relevante. Las dificultades económicas que sufren muchas familias actualmente hacen que en la mayoría de los casos no se pueda pagar un centro de cuidados especializados como residencias o centros de día para nuestros parientes dependientes.

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Programa dedicado a la salud mental

El pasado día 16 de abril, el programa de TVE “Tenemos que hablar”, presentado por Ana García Lozano, trató la realidad de la salud mental en la actualidad. Los testimonios de personas afectadas por diferentes trastornos mentales y las aportaciones de profesionales especializados en salud mental tratan

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La ayuda psicológica en infertilidad

La ayuda psicológica en infertilidad

El deseo de formar una familia es, para muchas personas, una parte muy importante de su vida. El problema aparece cuando tras mucho tiempo comprueban que no son capaces de concebir un hijo de manera natural. Asumir esto es muy duro, y en muchos casos lleva a

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Fibromialgia y psicoterapia

¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad crónica de origen desconocido, que se da sobre todo en mujeres (con una prevalencia de 90% mujeres y 10% hombres). Es un proceso reumático que produce dolores musculares generalizados y cansancio, pero no son los únicos síntomas: insomnio,

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Estrés y depresión en el profesorado

Se ha observado que ciertas profesiones suelen llevar asociado un alto nivel de estrés, sobre todo aquellas en las que hay un trato continuo con otras personas, con la consecuente implicación emocional. Uno de los sectores más afectados a este nivel es el de los profesores y

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La depresión en el anciano

Con frecuencia, la depresión en el anciano se relaciona erróneamente con algo típico del proceso de envejecimiento. Normalmente no suelen pedir ayuda, por miedo a molestar a la familia, o por no reconocer la enfermedad. Por ello, es importante que los allegados estén alerta ante posibles síntomas

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Dieta contra la depresión

Una alimentación desequilibrada puede producir carencias de vitaminas o minerales que dan lugar a síntomas tales como apatía, cansancio, nerviosismo, irritabilidad, falta de atención, etc. propios de la depresión. Ciertos nutrientes son necesarios para que nuestro sistema nervioso funcione correctamente. Es muy importante comer con la frecuencia

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La depresión estacional

Con la llegada de la primavera aumentan las horas de luz, los días son más largos y cálidos, y la naturaleza nos muestra un paisaje repleto de nuevos colores. Normalmente, tras estos cambios nos solemos sentir más alegres, tenemos más ganas de salir a la calle, de

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La depresión infantil

También los niños pueden sufrir una depresión, sin embargo, el carácter de cada niño es diferente, y hay que conocerle muy bien para poder identificar lo que es normal o no en su comportamiento. Deberemos estar más alerta si aparecen signos tales como: Está continuamente triste, llora

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